PILATES – Stretching – VINYASA YOGA

Offres découvertes

Dans la mesure du possible, la meilleure façon de nous rejoindre est de choisir une des offres découvertes:

2 cours privés: 120€

1 cours privé + 1 cours collectif: 75€

Afin de bénéficier d’une initiation adaptée à vos besoins, à votre corps.
Ces séances sur tapis et appareil reformer, vous permettront de mieux appréhender les bases de cette méthode, à votre rythme, en confiance et sécurité.
Vous pourrez ensuite continuer sur la formule cours solo ou rejoindre les cours collectifs.
Valable pour les cours privés:

En journée (excepté entre 12h et 13h30) 
En soirée: lundi et mardi à 20h        
Samedi: 9h et 12h

Les 2 séances sont à programmer dans le mois de l’achat
Valable 1 fois/personne
 
Vous avez également la possibilité de prendre 1 cours collectif à l’unité pour découvrir le Pilates:
Cours sur tapis: 20€
Cours sur appareil reformer: 40€
 
Paiement par chèque lors de la 1ere séance.
 
La tenue vestimentaire à adopter est très simple : des vêtements confortables type legging ou autre pantalon de sport (sans fermeture éclair ou bouton), tee-shirt, et chaussettes pour le cours (pas de chaussures).
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